Yoga & Movement Center - Anna tänään itsellesi oma hetki, jossa ei tartte tehdä mitään tai olla mitään. Voi vaan olla. Rentouttava jooga odottaa sinua. Varausjärjestelmällä on kivi kengässä, joten ilmoittautuminen ei
Kaksi äärimmäisen helppoa asentoa, jotka rentouttavat kehoa ja mieltä – kokeile näitä ja huomaa kierrosten laskevan - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Hyvinvointistudio Kehotus - Kehotuksen kotiharjoitusvideoissa on tänään vuorossa rentouttava Yin-jooga. Tässä harjoitus kuvina. Mallia näyttää Kehotuksen joogaopettaja Leena Saha @yogart.fi 💜 🧘♀️ Luo itsellesi mukavat olosuhteet: käy rauhalliseen ...
Yin-jooga parantaa unta ja rauhoittaa mielen – katso helpot harjoitusohjeet